 |
Annelerin, anne adaylarının ve tüm yetişkinlerin mutlaka sahip olması gereken bir çalışma.
Doğal Beslenme Rehberi, usta bir aşçı, food-art uzmanı ve gastronomi danışmanı olan Dilara Erbay tarafından hazırlanan, sıra dışı bir yemek/beslenme rehberi. Keyifli ve renkli tasarımıyla emsallerinden ayrılan bu çalışma, yalnızca yemek tariflerinden oluşmuyor. Kitapta bebek, çocuk ve yetişkin beslenmesinde öncelikler, hamilelik ve emzirme dönemlerinde doğru beslenme, hangi mevsimlerde hangi besinler tüketilmeli gibi önemli bilgilere de yer veriliyor. Tarifler ise ağırlıklı olarak yazarın kendi evinde kullandığı ve yılların deneyimiyle oluşturduğu reçetelerden meydana geliyor. Ayrıca Erbay'ın kendi oğlu olan Mert de tüm kitap boyunca birbirinden renkli fotoğrafları ve yorumlarıyla okurlara eşlik ediyor.
|
