|
Set İçeriği
\
Set İçerikleri
Pilates - Yetişkinler İçin Pilates Egzersizleri
|
Yayıncı:
|
Boyut Yayıncılık
|
|
İçerik: |
Sağlık / Spor
|
|
* Tüm Fiyatlarımıza KDV Dahildir.
|
Bu üründe 60 puan kazanacaksınız!
Pilates - Yetişkinler İçin Pilates Egzersizleri Detay Bilgisi
Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates,değişken ve kişiye özeldir. Bu kitapta 40 yaşın üzerindeki yetişkinler için faydalı fazla güç gerektirmeyen ve çabuk sonuç alınan hareketler öğreneceksiniz.
|